Hello !
Bienvenue dans cette nouvelle édition.
C’est dingue le nombre de posts Linkedin qui appuient sur le champignon de la culpabilité tu ne trouves-pas ?
À coup de IL FAUT. Y’A QU’À…
Moi la première je peux avoir tendance à écrire de cette manière ☹️. Comme c’est clair pour moi je pense qu’il en est de même pour les autres. Je ne me dit pas que mes mot ou mes idées peuvent entretenir la culpabilisation.
Cette semaine, on parle d’un point fondamental. Comment communiquer sur soi.
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❓La question du jour : comment parler de soi ?
Ben c’est simple il suffit de dire ce que l’on fait !
Merci Madeleine d’amener ta contribution au débat.
Dans l’idée, Madeleine à raison ! Mais dans les faits c’est plus complexe. On a souvent tendance à croire que les autres (à compléter selon ta situation* )
*(Ta moitié_Ta cousine Jeannette qui t’a demandé entre deux chipos lundi 1er Mai “Tu fais quoi dans ton job déjà?”_Ton manager_Ton banquier) savent précisément ce que tu fait.
Pas de panique j’ai quelques idées pour toi !
🔙 Hop, hop, hop
Comment ça c’est passé pour toi depuis la dernière fois ?
Je t’avais proposé 6 actions pour surveiller ta batterie interne jeudi dernier. As-tu testé ? Ça donne quoi de ton côté?
Je marche TOUS les jours.
Je pratique 10 min de sophrologie plusieurs fois par semaine.
J’active le mode sommeil de mon téléphone tous les soirs de 21H30 À 7h.
Je suis ultra attentive à mon sommeil, je me couche comme les poules.
Je me balade tous les week-ends quelle que soit la météo.
Je désinstalle toutes les applis de mon tél pendant les vacances.
Tu arrives sur cette newsletter et tu as loupé la précédente édition ? C’est juste ici 🤩
Personne ne sait ce que tu fais concrètement
True Story.
Nous avons diné chez le boss de mon mari la semaine dernière.
J’adore ces diners où tout le monde fait semblant d’être à l’aise et content d’être là alors que tout le monde rêve d’être sur son canap’ devant une série netflix. Bref, arrive très vite le célèbre brise glace de tout apéro “Et toi, tu fais quoi dans la vie Aurélie ?”. Je n’entends pas tout de suite la question du boss mais j’entends la douce voix de mon mari “Elle bosse dans un service RH !”. Et là j’ai fait une erreur 404… Comment dire au boss de mon mari que non en fait pas du tout. Je ne travaille plus dans un service RH depuis 2018 !!!! 5 ans donc.
Mon mari vit-il sur une autre planète ? Non
Mon mari et moi est-ce qu’on se parle ? Oui
Alors, pourquoi n’a t-il absolument AUCUNE idée de ce que je fais ?
Les autres restent sur une idée globale de ce que tu fais.
Il connaissent le nom de ton poste, le secteur mais il ne savent pas concrètement ce que tu fais. Mais ça ce n’est pas grave. Car toi tu sais précisement comment parler de ce que tu réalises tous les jours.
C’est intéressant de lister plusieurs éléments.
Ta mission
Tes actions
Tes interactions.
Chez moi ça l’une de mes missions c’est ça 👇
Mission :
Former les recruteurs à l’évalution des soft skills des candidats via un test.
Actions :
Je conçois et anime des formations sur l’évaluation, les attentes des candidats, l’analyse des résultats et le débriefing des clients.
Je rédige des programmes de coaching par email et en vidéo.
Je réponds à toutes les questions des recruteurs sur l’évaluation.
Interactions :
Je valide et organise le déploiement des sessions de formation avec la DRH ou la Direction Recrutement.
Je collabore avec les services formation pour l’organisation des sessions.
Je suis en contact régulier avec les recruteurs.
Je réalise les bilans clients.
Mais à côté de cela je fais plein d’autres choses, je publie 5 fois par semaine sur Linkedin depuis 3 mois, et je réalise un épisode hebdo de podcast.
Je gère les loisirs, l’admin de la maison.
…
🚨 Note pour plus tard :
Les autres restent sur une idée globale de ce que tu fais.
On n’ose pas trop en dire sur soi de peur de passer pour une CONASSE.
J’ai toujours eu du mal à parler de moi, de mes qualités, de mes points forts. En tant que candidate mais aussi en tant que salariée. J’ai la sensation que si j’en dit trop je vais passer pour la nana qui est INSUPPORTABLE !!!
J’ai compris que j’avais 100% tort très récemment quand j’ai appris que j’étais la seule de la boite à ne pas avoir reçu ma prime 2022. Tout le monde l’a eu, même ceux qui sont arrivés en dernier et qui n’ont objectivement pas généré le CA nécessaire pour recevoir la dite prime 😤.
👉 Est-ce que c’est normal ? Non !
👉 Est-ce que je suis en colère ? Oui et Non.
👉 Est-ce que c’est de ma faute ? À moitié…
J’ai cru que les résultats de mon job et de mon investissement étaient connus de tous. J’avais tort !
Je suis sûre qu’une bonne partie des managers, savent précisement ce qu’ils attendent de toi pour tes résultats mais ils n’ont absolument aucune idée ce que tu fais concrètement au quotidien pour y arriver.
Mon conseil est simple : Documente tout ce que tu fais au quotidien et fait le savoir !
Non tu ne passeras pas pour une connasse mais tu feras savoir que les résultats de tes actions ont de l’impact sur ton job mais pas que… Sans ton job les autres ne peuvent pas avancer.
🚨 Note pour plus tard :
Si tu ne dis pas haut et fort ce que tu as fait personne ne le fera à ta place.
L’astuce de la semaine 🏆
Pour parler de soi, c’est simple il suffit de demander aux autres ce qu’ils pensent de toi.
Nous avons tendance à nous sous estimer, à écouter la petite voix intérieure qui nous sussure que nous ne sommes pas à la hauteur.. pas assez ceci… pas assez cela…. trop ceci.. trop cela.
Mais les gens qui travaillent à nos côtés ne pensent pas forcément la même chose.
J’ai trouvé un super moyen pour faire taire mon emmerdeuse 😉 et prendre du recul sur moi.
C’est la vox POP. C’est simple et puissant !
La vox pop signifie en latin « voix du peuple ». Elle est souvent utilisée par les journalistes pour recueillir l’avis des gens sur une question précise. La vox pop n’a aucune valeur statistique, c’est une image à un instant T de ce que les gens pensent de toi.
Tu verras que les autres ont souvent beaucoup de choses à dire sur toi et qu’ils vont te donner des qualités que tu ne soupconnent même pas.
Crois-moi, tu vas être surprise des résultats.
Voici les 4 étapes que je te conseilles pour faire ta vox pop.
1️⃣ Décide quel est le point sur lequel tu as besoin d’infos?
Tes qualités, tes talents, tes compétences, etc….
Attention tu ne dois choisir qu’UNE seule question.
Tu peux par exemple demander “ Quels sont les 3 talents que tu reconnais chez moi ?”
2️⃣ Explique pourquoi tu as besoin de ces informations ?
Faire le point, changer de job, nouveau projet,…
3️⃣ Demande à un max de monde.
Tes collègues actuels et anciens, tes amis, ta famille etc… Ratisse LARGE car tes talents ne sont pas les mêmes dans tes sphères de vie.
Moi j’ai utilisé un google form. Simple et pratique. J’ai rendu le sondage ANONYME. Pour que les gens se sentent libres de répondre sans pression.
Que faire des résultats ?
Tu vas avoir des résultats étonnants. Des qualités que tu ne soupçonnait pas chez toi. Que du LOVE. Ben déjà tu kiffes 🤩.
À toi de décider comment tu souhaites l’utiliser : sur ton CV, ton profil linkedin ou mieux encore quand tu prépares ton entretien annuel ou ton entretien pro.
Tu testes et on s’en reparle jeudi prochain ?
Le backstage de la semaine 👀
J’ai lutté contre ma peur du vide pour accompagner Ernest dans un centre d’escalade. Comment te dire que j’avais beau savoir qu’il était attaché avec un baudrier… J’ai cru mourir.
Mais voir son sourire pendant et après la séance c’était top !
Le son de la semaine 🎶
C’est début Mai, le soleil est (presque) là, les ponts aussi.
Bonne semaine et à jeudi prochain !
Aurélie